HẠNH PHÚC Ở ĐÂU?

Chó con hỏi chó mẹ, mẹ ơi hạnh phúc là gì? 

Chó mẹ bảo hạnh phúc là cái đuôi con đấy!
Và thế là chó con quay lại tóm cái đuôi của mình, nhưng không tài nào tóm được, chú ngồi xuống oà khóc, và lại hỏi mẹ:
- Tại sao con không thể nào bắt được hạnh phúc hả mẹ?

Chó mẹ mỉm cười và nói rằng:
"Con trai, tại sao con không tiến về phía trước và hạnh phúc sẽ theo sau con". Vậy chúng ta tại sao cứ phải đi tìm cho mình hạnh phúc nhỉ khi mà hạnh phúc luôn đi theo mình, hãy sống, hãy cảm nhận hạnh phúc mà cha mẹ đã cho ta. Hạnh phúc vì được sống bên những người bạn mà mình yêu ... 

 Ngày xưa, có lần “tập đoàn” yêu tinh họp nhau lại để lên kế hoạch làm hại con người 
Một yêu tinh nói: “Chúng ta nên giấu một thứ gì đó quý giá của con người đi, nhưng giấu cái gì bây giờ?”.


Sau khi suy nghĩ, một yêu tinh đáp:
“Biết rồi, hãy lấy đi hạnh phúc của họ, họ sẽ ngày đem phải khổ sở u uất. Nhưng vấn đề là giấu nó ở đâu bây giờ? Phải giấu ở nơi nào mà họ không tìm được ấy!”.


Một yêu tinh khác cho ý kiến:
“Thử quẳng nó lên đỉnh ngọn núi cao nhất của thế giới xem”.
Nhưng ý kiến đó bị phản đối ngay:
“Không được. Con người rất khoẻ mạnh, chuyện leo núi có nhằm nhò gì đâu”.


Một yêu tinh khác lại có ý tưởng:
“Vậy ta giấu nó xuống vực biển sâu nhất nhé?”.
Nhưng các yêu tinh lại đồng loạt phản đối:
“Không, con người rất tò mò. Họ sẽ tạo ra những chiếc tàu hiện đại để đi xuống tận đáy biển. Rồi tất cả mọi người cũng sẽ biết”.


Một yêu tinh nhỏ tuổi đứng lên:
“Hay để nó ở một hành tinh khác đi!”.
Tuy nhiên, một yêu tinh lớn tuổi đáp:
“Không được, con người rất thông minh. Càng ngày họ càng thám hiểm nhiều hành tinh đấy thôi”.


Bầy yêu tinh lại im lặng suy nghĩ. Chợt một yêu tinh già lụ khụ đứng lên đưa ra ý kiến:
“Tôi biết ta nên giấu hạnh phúc ở đâu rồi! Hãy giấu nó ở chính bên trong con người. Đa số mọi người đều luôn cố gắng lùng sục hạnh phúc ở khắp nơi khắp chốn và bao giờ cũng thấy người khác hạnh phúc hơn mình. Bản thân họ thì chẳng bao giờ họ quan tâm. Giấu ở đó thì con người chẳng bao giờ tìm thấy đâu!”.


Tất cả yêu tinh đều nhất trí với giải pháp này và kể từ đó, rất nhiều người mải mê đi kiếm hạnh phúc mà không biết nó đã được giấu ngay trong tâm hồn mình!


Hạnh phúc đơn giản là ngay chính trong tâm hồn của mỗi con người ...hạnh phúc chính là điều giản dị quanh ta mà chẳng phải mất công tìm kiếm... Hãy trân trọng nó ! 

con lừa

Một câu chuyện ngụ ngôn kể rằng: Có một người nông dân nọ có một con lừa già. Một hôm, con lừa bị rơi xuống cái giếng khô cạn và đau đớn kêu la thảm  thiết. Sau khi bình tĩnh đánh giá tình hình, vì thương cho con lừa , người nông dân đã quyết định nên nhanh chóng giúp nó kết thúc sự đau đớn. Anh gọi thêm mấy người hàng xóm để cùng lấp đất chôn con lừa tội nghiệp. Lúc đầu, con lừa thêm phần kinh hoàng vì những gì người ta đang làm đối với nó. Nhưng khi từng tảng đất được hất xuống giếng liên tiếp theo nhau ập trên vai nó, một ý nghĩ chợt lóe lên: “Cứ mỗi lần một tảng đất rơi đè lên vai, nó lại lắc mình cho đất rơi xuống và ngoi lên trên”. Và nó đã làm như vậy, từng chút từng chút một, với một lời thần tự nhủ và tự cổ vũ: “ Nào mình hãy hất nó xuống và bước lên trên, hất nó xuống và bước lên trên…” Mặc cho sự đau đớn ê ẩm phải chịu sau mỗi tảng đất ập xuống, mặc cho sự bi đát cùng cực của tình huống đang gánh chịu, con lừa tiếp tục chiến đấu chống lại sự hoang mang, hoảng sợ, tiếp tục theo đúng phương châm “hất nó xuống và bước lên trên”.

Và không bao lâu sau, cuối cùng dù bị bầm dập và kiệt sức, con lừa già đã vui mừng đắc thắng bước lên khỏi miệng giếng. Những gì như sẽ đè bẹp và chôn sống nó, trên thực tế đã cứu sống nó. Tất cả đều nhờ vào cái cách mà con lừa đã can đảm đối diện với nghịch cảnh của mình.

Có những thứ mình tưởng là bất hạnh, thì có khi lại chính là những thứ mang lại cho mình may mắn và hạnh phúc.

Cuộc sống sẽ đổ rất nhiều thứ khó chịu lên người bạn. Hãy xem mỗi vấn đề bạn gặp phải là một hòn đá để bạn bước lên cao hơn. Chúng ta có thể thoát khỏi cái giếng sâu nhất chỉ đơn giản bằng cách đừng bao giờ đầu hàng.

Cuộc sống là như vậy đó. Nếu Ta đối mặt với các vấn đề của mình một cách tích cực và quả cảm, khước từ sự hoảng loạn, sự cay đắng và sự tự thương hại, thì những nghịch cảnh tưởng chừng có thể chôn vùi chúng ta, lại sẽ tiềm ẩn trong chính nó những phần thưởng không ngờ tới. Hất nó xuống và bước lên trên, hãy can đảm bước từng chút một ra khỏi cái giếng mà chúng ta đang gặp phải.

Cách giải quyết lo lắng ngay lập tức

Hãy viết ra những điều bạn đang lolắng và tham khảo bài viết này để giải quyết những lo lắng của bạn. Đồng thời,hãy chia sẻ những điều đó cùng mọi người nhé! 

Thamkhảo thêm bài viết liên quan tại đây

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh cho thấy rằng lo lắng thường là nguyênnhân chính gián tiếp dẫn đến vô số những chứng bệnh từ cảm cúm thông thường chođến tăng huyết áp và ung thư hiểm nghèo. Đó là chưa kể đến sự già nua trướctuổi, giảm trí nhớ, căng thẳng thần kinh, bực nhọc, khó tính, trầm cảm và trạngthái mệt mỏi chán đời, làm việc mất năng xuất do lo lắng quá độ.

Như vậy thì tại sao người ta phải lo lắng?

Lo lắng là một cảm tính di truyền mà tất cả các lòai động vật đều phải có đểsống còn và tự hủy diệt, nhường chỗ cho những thế hệ mới.

Hãy nhìn những con sóc vào mùa thu hối hả chôn dấu những hạt dẻ, hạt thông đểdành cho mùa đông thì sẽ thấy rằng nếu chúng không lo sợ bị đói vào mùa đônglạnh, khi tất cả các cành cây đều trơ trụi trái lá, chúng đã không làm như vậy.Hãy nhìn vào những đàn chim bay về nam, vượt hàng vạn dặm đường khi mùa đôngkéo đến để thấy rằng chúng cũng đã lo lắng là mặt đất vào mùa tuyết phủ sẽkhông còn có thức ăn cho chúng sống.

Và chúng ta cứ nhìn vào thế giới của con người từ thuở ban sơ để thấy rằng tổtiên của chúng ta cũng vì lo lắng mà trồng trọt và chăn nuôi. Họ lo sợ khôngphải ngày nào cũng săn thú được, lo không còn có con vật nào để săn mà người tabắt heo, bắt bò, bắt gà về để chăn nuôi. Họ cũng đã sợ không còn đủ rau cải,bột mì, lúa gạo, khoai sắn để ăn mà họ phải mang giống về để trồng trọt. Cứvậy, sự lo lắng cứ ăn sâu vào huyết mạch của mỗi con người, và chúng ta là hậuduệ của những con người lo lắng đó.

Có làm một ông vua thì cũng lo lắng sợ bị mất ngôi báu. Kiếm được một cái ghếnào để ngồi trong chính quyền rồi thì cũng lo sợ bị mất chiếc ghế của mình, bịmất thế lực, mất miếng ăn.Nhà nông lo lắng mưa nắng không thuận hòa rồi sẽ bịthất mùa, bị đói. Nhiều người thi vị hóa nghề nông, cứ cho rằng làm nông thì vôlo, nhưng người đó có lẽ chưa làm nông bao giờ nên không biết về những nạn sâubọ, nạn châu chấu, nạn kiến ăn rễ, nạn hạn hán, nạn lụt lội, nạn nước mặn nhậpđiền…và trăm ngàn vấn nạn khác về giá cả lúc vụ mùa đến, về sản phẩm làm ra màkhông có người tiêu thụ phải mất trắng.

Người công nhân đi làm sợ bị chủ cho nghĩ việc, không có tiền để sinh sống. Rấtđông trong chúng ta ở đây là công nhân ở một hình thức này hay hình thức khácnên người viết thiết nghĩ không cần luận giải thêm những nỗi lo của người côngnhân ở đây.

Người thương gia, bất luận là buôn bán lớn hay nhỏ thì đều phải ngày đêm lolắng cho mối lợi nhuận của mình. Cứ ngày nào thấy vắng khách là ngày đó lại lo.Thấy thị trường có sự giao động thì lại ăn ngủ không yên. Có người gọi đây lànghề tự do, như may mặc, cắt tóc, làm móng tay, làm bánh trái, giặt ủi, khaithuế và cách dịch vụ du lịch… Nhưng những người này có thật sự “tự do” không,hay nỗi lo lắng vẫn bủa vây lấy họ mỗi ngày, mỗi tháng? Hãy nhìn vào khuôn mặtcủa những người lái taxi khi ngồi chờ đợi đón khách, một anh lái xe ôm bên vệđường, một phụ nữ buôn gánh bán bưng trong cơn mưa tầm tã…

Nhưng chúng ta lo lắng để làm gì?

Từ sự lo lắng, chúng ta mới chịu vận động đầu óc và tập trung năng lực để tìmphương cách giải quyết vấn đề. Nếu không, chúng ta thường tự mãn với những cáimà chúng ta có rồi cứ lại như những con cóc nằm trong nồi nước đang được nấusôi. Những con cóc biết lo lắng sẽ nhảy ra khỏi nồi nước, những con cóc thấynước ấm lên rồi nằm yên duỗi chân, duỗi cẳng để hưởng hơi ấm là những con cócsẽ bị chết ở trong nồi

Người làm trong chính quyền lo bị mất chức thì mới cố gắng làm vừa lòng dân nếungười đó là người tích cực, hoặc kẻ tiêu cực thì mưu mô kéo bè kéo đảng, bảo vệvây cánh, tiêu diệt những đối thủ tranh giành quyền lực với mình.

Người nông dân lo hạn hán thì mới lo việc dẫn thủy nhập điền, lo lụt lội thìmới đắp đập ngăn đê, lo sâu bọ thì mới xịt thuốc, rải vôi.

Người công nhân lo bị mất việc thì mới lo làm việc chăm chỉ, đều đặn, cố gắngtăng năng xuất, hòa nhã với cấp trên và tránh gần gũi với những nhóm bất mãn.

Người thương gia sợ mất khách thì mới lo tăng cấp chất lượng hàng hóa và sựphục vụ, mở mang thương hiệu, làm vui lòng khách đến, làm vừa lòng khách đi.Những người làm nghề tự do biết lo thì phải biết nâng cao tay nghề, cung cáchphục vụ, và vui vẻ với thân chủ của mình.

Nhưng nếu lo lắng để giải quyết được vấn đề thì chúng ta nên lo, còn nếu lolắng chỉ để mang lại căng thẳng đầu óc, mệt mỏi tinh thần, suy nhược cơ thể vàlàm mất đi nhựa sống thì chúng ta không nên lo mà phải biết dứt khóat quẳnggánh lo đi mà vui sống.

“Không ai thương ta bằng ta thương ta”. Câu nói mới nghe qua thì có vẻ tiêucực, vị kỷ, hẹp hòi. Nhưng đó là sự thật. Cho dù sự thật đó có vẻ hơi phủ phàngcho một số người.

Biết thương thân mình thì mình phải biết dẹp bỏ lo lắng để đầu óc mình đượcminh mẫn, tuổi trẻ được kéo dài, thân thể được mạnh khỏe, sắc diện được tươitắn, yêu đời để yêu người. Mình có vui vẻ thì mới có thể đem lại niềm vui chonhững người xung quanh mình, cho những người mà mình yêu thương.

Làm cách nào để không còn lo lắng?

Chấm dứt sự lo lắng. Làm được nhưng rất khó và cũng rất nguy hiểm nếu chúng takhông biết phân biệt giữa sống tỉnh thức và sống dãi đãi, như câu chuyện nhữngcon cóc nằm trong nồi nước đang bị đun sôi.

Bớt đi sự lo lắng. Điều này rất dễ làm. Ai làm cũng được nếu có quyết tâm.Người viết đã thực tập điều này và đã thành công sau những năm dài sống tronglo lắng và suy tư đầy phiền muộn.

Dưới đây là phương cách giảm thiểu sự lo lắng:

1) Viết xuống tất cả những điều mà mình đang lo lắng

2) Suy nghĩ cách giải quyết điều lo lắng

3) Viết xuống cách giải quyết điều mà mình đang lo lắng

4) Tập trung giải quyết điều làm mình lo lắng

5) Gạch bỏ tất cả những điều lo lắng nằm ngòai tầm tay của mình

6) Quyết tâm không nghĩ đến những điều lo lắng không giải quyết được

Bình tĩnh, tự tin trong kì thi

Bình tĩnh, tự tin trong kì thi


Để có thể có kết quả tốt trong kì thi thì việc nghiên cứu, tìm hiểu và chuẩn bị tốt cho kỳ thi là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, sự tự tin và bình tĩnh cũng tăng cơ hội của bạn. Đây là một số lời khuyên để giữ bình tĩnh và tự tin trong một kỳ thi.

Tất nhiên cách trên hết để giữ bình tĩnh và tự tin trong một kỳ thi là bạn phải học tốt, nắm chắc chắn và hiểu rõ ràng những gì bạn đã được học. Không nên học thuộc lòng, vì điều này sẽ không giúp bạn nhớ tốt hơn nếu bạn thật sự hiểu nó.

Khi đi thi bạn cần chuẩn bị kỹ càng những dụng cụ cần thiết. Và phải mặc ấm nếu trời lạnh, để bảo đảm mình có một sức khỏe tốt để thi.

Hãy chắc chắn rằng bạn có 1 giấc ngủ đầy đủ vào đêm trước ngày thi và một điểm tâm sáng lành mạnh để ăn trước khi kỳ thi bắt đầu, tốt nhất nên ăn thực phẩm với nhiều protein. Nếu bạn không phải mệt mỏi hoặc đói, bộ não của bạn sẽ có thể tập trung hơn vào các nhiệm vụ chính.

Hãy thử bài tập hít thở trước và định kỳ trong thời kỳ thi. Một bài tập thở đơn giản là để tinh thần được thoải mái và tỉnh táo. Khi bạn tập trung vào hơi thở của bạn, điều này dễ dàng hơn để giúp bạn quên đi những lo lắng của bạn và giúp bạn sẽ tập trung nhiều hơn.
Đừng dành quá nhiều thời gian vào một câu hỏi. Nếu bạn đang gặp 1 câu hỏi khó, hãy tiếp tục những câu tiếp theo và quay trở lại với nó sau. Hãy tận dụng thời gian để làm những câu hỏi dễ để bạn làm được nhiều câu hỏi hơn, trước khi bắt tay vào những câu hỏi khó.
Nếu bạn thực sự không biết câu trả lời cho câu hỏi, thì hãy tập đoán. Đối với câu hỏi nhiều lựa chọn, loại bỏ các câu trả lời có vẻ như sai lầm trước khi chọn. Nếu như làm bài tự luận thì điều trước tiên cần thiết là bạn phải đọc kỹ đề, phân tích để tìm ra cách giải quyết. Xem đề bài yêu cầu gì và bạn cần gì để có thể làm được yêu cầu đó, dựa vào những kiến thức bạn biết để đưa ra những hướng giải thích hợp.
Cố gắng không đoán câu trả lời của bạn lần thứ hai. Điều này có thể làm bạn có sự lựa chọn sai lầm. Bạn hãy nhớ rằng sự lựa chọn đầu tiên thường là sự lựa chọn đúng. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã lầm khi chọn câu trả lời đó, thì hãy chắc chắn trước khi thay đổi câu trả lời.
Điều tốt nhất là bạn cố gắng không lo lắng về kết quả trong kỳ thi hoặc sau đó. Đây là một mối phân tâm lớn và sẽ chỉ làm cho bạn thêm lo lắng. Nếu bạn đã có câu trả lời không đúng, hãy tìm hiểu những nguyên nhân gì khiến bạn đã làm sai, và làm tốt hơn trong thời gian tới.
Đừng so sánh mình với các thành viên khác trong lớp. Chỉ cần làm hết sức mình và làm tốt những gì mình có thể.

Đặt nỗ lực đúng nơi cần thiết

Trong bất cứ việc gì chúng ta thường tự nhỉ phải cố gắng hết mình, nỗ lực hết mình để đạt được kết quả tốt nhất! Tuy nhiên nỗ lực không đồng nghĩa với thành công! Có những việc dù chúng ta nỗ lực hết mình, cố gắng hết mình nhưng kết quả vẫn không thay đổi! Điều quan trọng nhất với mỗi chúng ta đó là phải biết nỗ lực trong từng việc cụ thể và việc nào nên nõ lực, việc nào nên dừng lại!

Nỗ lực là quan trọng. Nhưng biết đặt những nỗ lực của mình vào đúng chỗ, điều đó mới thực sự thay đổi cuộc sống của bạn. Chắc hẳn điều này bạn đã từng được nghe ai đó nói rồi phải không? Cũng giống như đam mê và tài giỏi, có những thứ chúng ta giỏi nhưng lạ không đam mê còn có những thứ chúng ta thực sự đam mê nhưng lại không giỏi! Điều này bạn có thể biết được khi một người mang ước mơ trở thành ca sỹ, thực sự sống vì đam mê đó! Nhưng họ lại không có khả năng thiên bẩm, một giọng hát hay và khả năng làm chủ sân khấu! Dù nổ lực rất lớn, cố gắng hết sức mình nhưng vẫn không bao giờ trở thành một ca sỹ thực thụ!

Bạn có thể thấy điều này qua một vài ca sỹ của Việt Nam hiện nay, cóc vóc dáng, có ngoại hình, thừa kỹ năng thu hút người khác nhưng lại thiếu giọng hát đủ hay để lôi kéo người nghe! Chỉ thiếu một điểm duy nhất nhưng đó chính là nguyên nhân tên tuổi của họ mãi mãi chỉ là một ngôi sao mờ nhạt! Họ không cố gắng ư? Không nổ lực ư? Không, họ rất cố gắng, sử dụng rất nhiều chiêu thức nhưng vẫn bị thua bởi vì một chữ: tài năng! Không có tài thực sự thì dù có theo đuổi bao nhiêu, nỗ lực như thế nào cũng khó mà thành công như mong đợi!

Nhiều người thường nói: mọi con đường đều dẫn đến thành Rome, theo mình, câu nói đó nên được hiểu theo nghĩa: Mọi con đường đều dẫn đến cái đích cuối cùng của cuộc đời con người chứ không phải thành công như một số người suy nghĩ! Bởi có những con đường dẫn đến thành công, một số khác lại không bao giờ đạt được được! Quan trọng là chúng ta biết mình nên đi con đường nào, dồn sức lực và tâm huyết cho con đường mà mình đã chọn! Trước tiên bạn phải lượng được sức của mình, phải biết mình giỏi gì để biết đường xoay xở! Có thể bạn đam mê hội họa nhưng không đủ tài năng để vụt sáng như Picaso thì tốt nhất đừng cố chấp đitheo con đường đó! Bởi nỗ lực bao nhiêu, dốc long như thế nào cũng không thành công được! Hãy nhớ đến điều này: cú đánh dù mạnh đến đâu nhưng không đúng tiêu điểm thì kết quả vẫn không thay đổi! Thế nên hãy biết cách dồn nỗ lực của mình vào chỗ cần thiết!

Câu chuyện về ông lão sửa chữa tàu bạn đã đọc chưa? Ông được gọi đến để sửa con tàu bị hỏng động cơ! Mọi chuyên gia đều bó tay trước cạnh bệnh của nó! Cuối cùng hai người chủ thuyền gọi ông đến, với kinh nghiệm cả đời của mình ông nhanh chóng phát hiện ra vấn đề của con tàu! Ông lôi chiếc búa nhỏ từ trong đống đồ nghề và gõ nhẹ vào một cái gì đó! Ngay lập tức động cơ hoạt động trở lại! Một tuần sau những người chủ con tàu nhận được hóa đơn thanh toán 10000 đô la! Họ không chấp nhận và yêu cầu hóa đơn chi tiết và nhận được lại:

Đập búa : 2 đô-la

Tìm ra nơi cần đập: 9.998 đô-la

Thế đấy, quan trọng không phải là sức mạnh của bạn mà là bạn dồn nỗ lực vào việc gì? Không phải bất cứ việc gì cũng nỗ lực là giải quyết được mọi vấn đề mà bạn gặp phải! Có những việc bạn cần suy xét một cách cẩn thận và rõ rang để biết mình nên từ bỏ hay quyết định tiếp tục cố gắng! Đôi lúc chúng ta cần chấp nhận sự thật là mình đã thua cuộc để bắt đầu làm một việc khác có ích hơn! Không nên cố chấp theo đuổi một việc nào đó mà sự thất bại đã hiển hiện ra trước mắt! Dù dồn hết sức cũng không thay đổi được vấn đề! Thế nên, bạn có thể học được một bài học vô cùng quý giá cho cuộc đời mình đó là: hãy dồn nỗ lực vào việc mà bạn thật sự nắm chắc phần thắng trong tay! Đừng hoài phí sức lực của mình!

Có những việc chúng ta không thể tự mình quyết định được nhưng cũng có những việc chúng ta lại chần chừ không dám quyết! Đó chính là lý do khiến cho rất nhiều lúc trong cuộc sống chúng ta cảm thấy bế tắc! Một câu nói mà mình rất thích trong một bộ phim đó là: Cầm lên được thì cũng đặt xuống được! Thế nên, nếu khi nào đó bạn nghĩ mình nên bỏ xuống thì đưng bao giờ cảm thấy quá hối tiếc mà không đặt xuống nhé bạn! Nếu càng kéo dài người gặt lấy nhiều đau khổ nhất đó là chính bạn! Hãy đặt  những nổ lực của bạn vào chỗ đúng đắn nhất! Lúc đó nó mới tạo nên sức mạnh làm thay đổi cuộc sống của bạn!

Hãy tin rằng bạn sẽ làm được

Có một cô bé, rất thích một anh chàng học giỏi, đẹp trai nhưng vô cùng lạnh lùng, dù làm thế nào cô bé cũng không khiến anh chàng ấy để ý đến mình! Với thứ hạng 500/1200 học sinh của trường, cô bé cũng nhạt nhòa như bao người khác! Đến một ngày, cô bé ấy quyết định viết thư tỏ tình với chàng trai! Lấy hết can đảm, cô bé đưa bức thư đến nhưng anh chàng ấy không thèm để ý! Sau đó cô bé nghĩ ra một kế đó là nằm trên hành lang đến lớp của anh chàng đó và giơ lá thư tỏ tình của mình! Lần này cô bé đã thành công! Nếu là bạn, bạn có tin rằng mình sẽ chiếm trọn trái tim của chàng trai đó?

Thật sự không dễ dàng chút nào để có thể gây chú ý với người mà mình thích đặc biệt đó lại là học sinh số 1 của trường! Nhưng cô bé đã tìm mọi cách để chiếm được trái tim của anh chàng đó! Không ít người trong số chúng ta tìm cách giấu kín tình cảm đơn phương của mình mà không dám thổ lộ cùng đối phương! Bạn sợ không được chấp nhận, sợ mình sẽ biến thành trò cười của người khác! Nhưng nếu không nói bạn có cảm thấy hối tiếc không? Ân hận không?

Trong cuộc sống cũng vậy, nhiều lần chúng ta muốn làm một việc gì đó nhưng lại sợ bị người khác chê cười, sợ thất bại hay không đạt được kết quả như mong muốn! Nhưng nếu không làm sẽ có cảm giấy bứt rứt vô cùng khó chịu! Nó âm ỉ trong lòng khiến chúng ta luôn có cảm giác nuối tiếc vì đã không cố gắng! Không nỗ lực để  làm bằng được việc mà mình muốn làm!

Vì sao bạn nhỉ? Tại sao chúng ta lại không dám làm điều mà mình muốn để rồi hối tiếc và trách cứ bản thân mình! Bởi vì niềm tin vào chính bản thân mình chưa đủ lớn để bạn quyết tâm làm những việc mà bạn muốn làm! Bạn không tin vào khả năng của mình, không dám chắc vào sự quyết tâm, kiên nhẫn cũng như không đặt đủ hi vọng vào nó! Có người cả đời hối tiếc vì lúc trẻ không đi theo con đường mà trái tim mình lựa chọn! Nhắm mắt buông xuôi theo sự sắp xếp của người khác, chấp nhận sự nhàm chán nhưng ổn định mà không hề biết rằng mình đang lãng phí cuộc đời!

Vì sao Bill Gates lại trở thành ông chủ của Microsoft bởi vì ông ta tin mình có thể làm được! Chì cần niềm tin đủ lớn bạn sẽ làm được điều mà những người khác cho là không thể! Như cô bé cao 1m60 đã tin tưởng vào bản thân mình cũng như tin vào sức mạnh của ước mơ! Khi huấn luyện viên nói rằng cô không đủ tiêu chuẩn để chơi cho một đội tuyển bóng rổ hàng đầu cô vẫn không từ bỏ ước mơ của mình! Vẫn luyện tập dù trong lòng rất buồn, cuối cùng những nỗ lực của cô đã được đền đáp xứng đáng, cô nhận được học bỏng toàn phần tại một trường đại học như mơ ước của cô và cha cô đồng thời chơi bóng cho một đội tuyển hàng đầu! Không có sức mạnh nào lớn bằng sức mạnh của niềm tin!

Nhiều người vì sự quan tâm, lo lắng của mình mà cản trở con đường của người khác. Họ cho rằng người kia không đủ khả năng để làm việc nào đó mà họ muốn! Họ quên mất một điều:chỉ cần ước mơ đủ lớn, mọi chuyện chẳng là gì! Thế nên, đừng bao giờ ngăn cản người khác làm điều mà họ muốn nhé bạn, bởi được sống với những điều mà mình khao khát đó mới là cuộc sống ý nghĩa nhất với một con người! Đừng vì ý kiến chủ quan của mình mà bắt ép người khác phải sống như cách mà bạn muốn! Hãy để họ sống cuộc đời của chính họ, là cuộc đời mà họ mong muốn và khao khát viết thành!

Rất nhiều bậc làm cha làm mẹ cứ nghĩ rằng mình lớn hơn con, nhiều tuổi hơn con và từng trãi hơn con thì sẽ đưa ra con đường phù hợp nhất với chúng! Nhưng bạn đã sai lầm rồi đó, bạn ạh! Con cái có sở thích riêng của nó, sở trưởng trường và khả năng của nó có thể sẽ không phù hợp với ngành nghề mà bạn chọn cho nó! Thế nên hãy để chúng được sống, được quyết định cuộc đời của chúng cha mẹ nhé!

Hãy tin rằng bạn sẽ làm được, có người đã từng nói như vậy với tôi và hôm nay tôi cũng muốn nhắn nhủ với bạn! Chỉ cần bạn tin mình sẽ làm được bạn sẽ làm được! Đừng lo lắng, đừng sợ hãi cũng đừng bao giờ để bị hối tiếc…Hãy làm những gì mà bạn muốn, hãy trao gửi tình yêu thương đến những người mà bạn yêu quý dù có thể tình cảm ấy không được đáp lại! Đừng giữ nó lại cho một mình bạn, bởi vì tình cảm chỉ thực sự nở hoa khi nó được người khác biết đến! Đừng ngần ngại nói rằng : Tôi thích bạn, cũng đừng bao giờ ngần ngại nói rằng: Tôi có thể làm được tất cả những gì tôi muốn! Bạn nhé!

Giúp bạn tự tin hơn

Sự tự tin là yếu tố mang đến vẻ hấp dẫn cho mỗi con người, dù là nam hay nữ nhưng chỉ cần ở người đó có sự tự tin nhất định sẽ thu hút cái nhìn của những người xung quanh! Bí quyết của họ là gì?

Rất nhiều phương pháp giúp bạn có được sự tự tin khi đối diện với người khác nhưng có bao giờ bạn nghĩ đó chỉ là cái vẻ bề ngoài hay chưa? Một cơ thể cân đối khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn nhưng nếu một ngày nào đó bạn vô tình phát hiện ra mình đã tăng thêm vài kg liệu lúc ấy bạn có đủ tự tin nữa không? Ăn mặc hợp thời trang, thanh lịch, lịch lãm cũng giúp bạn cảm thấy tự tin hơn, học cách nói chuyện chủ động, hấp dẫn và hiểu rõ tâm lý của đối phương cũng nâng cao sự tự tin trong bạn! Đó là những phương pháp hữu hiệu giúp bạn có được sự tự tin cho mình! Liệu còn cách nào hữu hiệu và bễn vững hơn không?

Hôm nay mình sẽ chỉ co các bạn một phương pháp vô cùng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp bạn tự tin hơn rất nhiều!

Có một cô bé, cao chưa đầy 1m50, nước da ngăm đen, gương mặt không được xinh cho lắm nhưng lại là đầu trò của mọi chương trình trong khoa! Mọi người nhìn cô bé đó với ánh mắt ngưỡng mộ bởi sự tự tin hiếm có của cô bé! Không có một điều gì có thể khiến cô bé đánh mất sự tự tin của chính mình, dù bị chọc quê, dù bị người khác nhận xét thiếu thiện cảm nhưng xuất hiện ở chương trình nào cô bé cũng có cách khuấy động chương trình đó trở nên sôi động hơn, vui vẻ hơn! Vì sao bạn nhỉ?

Bởi vì cô bé đó luôn tin vào chính mình, hài lòng với bản thân, chưa từng biến mình thành đối tượng so sánh với người khác!

Đó chính là cách để bạn tự tin hơn, năng động hơn! Hãy hài lòng với chính mình, đừng cầu toàn quá cũng đừng bao giờ cảm thấy mình thua kém người khác! Hãy nghĩ rằng bạn là số 1 bạn sẽ trở nên tự tin hơn rất nhiều!

Có một số người trước khi bước ra khỏi nhà phải trau chuốt bản thân mình thật kỹ, chăm sóc ngoại hình thật đẹp nếu không họ sẽ không dám xuất hiện trước người khác? Sự tự tin đó không có thực! Nó chỉ là dáng vẻ bên ngoài của sự tự tin mà thôi! Nếu một lúc nào đó họ đánh mất hình tượng lung linh đó ngay lập tức độ tự tin của họ cũng sẽ giảm xuống! Thế nên nếu chăm chút ngoài hình, học cách ăn nói hấp dẫn, khéo léo, hay cố gắng làm vui lòng người khác đều không phải là phương pháp giúp bạn tự tin hơn! Sự tự tin chỉ có được khi bạn tin và hài lòng với chính mình!

Có người tin  vào chính bản thân mình nhưng không hài lòng về mình, họ luôn so sánh mình với người khác và tìm mọi cách để lấp đầy khoảng trống mà họ tưởng tượng ra! Làm như thế họ trở nên yếu thế và kém cỏi hơn so với những người khác! Sự tự tin đến từ chính bản thân bạn, nếu bạn có một đầu óc tinh tế và hiểu biết bạn sẽ tự tin hơn rất nhiều! Mình biết khá nhiều bạn trẻ có vóc dáng không được hoàn mỹ cho lắm nhưng lại là những người có độ tự tin cao hơn rất nhiều người khác! Bởi vì họ tin vào bản thân và hài lòng với chính mình! Những người được đánh giá thông minh hơn so với người khác cũng có sự tự tin cao hơn! Vì sao? Vì họ biết được điểm mạnh của mình, biết khắc phục những điểm yếu kém và biết được mình giỏi! Họ tin vào điều đó và chính nó tạo nên sự tự tin cho họ!

Bạn cũng có thể làm được điều đó! Vì sao lại nghĩ rằng bạn kém cỏi hơn người khác? Vì bạn không có một vóc dáng như người mẫu, hay không có trí thông minh như Ngô Bảo Châu? Không ai trong chúng ta hoàn hảo cả! Thế nên hãy tự tin vào chính bản thân mình và đừng bao giờ nghĩ mình kém cỏi! Người ta khuyên hãy ngước lên nhìn đời để thấy rằng mình là con số 0 tròn trĩnh! Nhưng bạn ơi, đôi lúc cũng phả ngước xuống để thấy rằng chẳng có ai bằng mình chứ nhỉ! Tạo cho mình sự tự kiêu, đó cũng là một điều tốt, để bạn tự tin hơn, hài lòng với chính bản thân hơn! Nhưng hãy “ kiêu” có mức độ thôi, bạn nhé! Bạn hãy hài lòng với những gì mình đã có và đã đạt được, đồng thời hãy yêu quý chúng vì như thế sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn!

Một điều quan trọng nữa đó là: hãy yêu quý chính bản thân bạn và tôn trọng cái tôi của chính mình, đừng bao giờ làm nó bị tổn thương vì những so sánh với người khác! Hãy để nó được kiêu hãnh, được tự hào với những gì nó có!

Nhiều người trong chúng ta thường tự làm tổn thương chính mình nhất là cái tôi của bản thân vì những phép so sánh đó! Đừng bao giờ biến mình thành đối tượng so sánh với người khác! Hãy tôn trọng cái tôi của chính bạn, bạn nhé!

Cuối cùng, theo mình nghĩ sự tự tin không chỉ xuất phát ở chính bản thân mình mà còn cần được sự quan tâm, động viên của những người thân, bạn bè hàng xóm! Bạn có biết tác dụng của lời khen đối với sự tự tin của con người không? Nó làm cho sự tự tin ở con người ngày càng mãnh liệt và nồng cháy! Nó khiến cho chúng ta tin tưởng vào mình hơn, hài lòng với chính bản thân mình hơn! Thế nên dù là bất kỳ ai cũng đừng bao giờ quên dành lời khen cho họ! Khi nhận được lời khen họ sẽ rất vui và rất hạnh phúc đó! Bạn cũng sẽ nhận lại được những lời khen đó!

Mình đã từng vô cùng tự ty về dáng vẻ bề ngoài của mình, không cao lại còn hơi mủm mỉm nhưng sau khi nhận được lời khen của những người bạn: rất dễ thương, rất đáng yêu! Mình đã hài lòng với bản thân mình hơn, mình cũng chẳng bao giờ ước mình được như những người khác nữa bởi vì biết đâu khi có được điều đó mình sẽ chẳng đáng yêu như bây giờ, phải không bạn! Thế nên, mình mong tất cả các Delta ai cũng sẽ tự tin hơn, tin tưởng vào chính mình và hài lòng hơn với bản thân!

Phối 5 phong cách với quần khaki màu be

Một chiếc quần khaki màu be đơn giản và kém nổi bật mà lại có thể giúp bạn biến tấu với 5 phong cách thời trang khác nhau cơ đấy.

Quần khaki là một trong những item hữu dụng nhất đối với những cô nàng công sở. Trẻ trung, thanh lịch, nền nã mà vẫn có thừa khả năng giúp bạn có một bộ trang phục ấn tượng, không sai nếu chúng ta nói hầu như cô gái nào cũng sắm cho mình ít nhất một chiếc quần khaki trong tủ đồ. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi mix đồ theo 5 phong cách khác nhau chỉ với một chiếc quần khaki màu be sáng nhé.

1. Đơn giản với sơ mi trắng

Đây là kiểu phối đồ cơ bản nhất với quần khaki, bởi tone màu be của nó đặc biệt hợp với sự nhẹ nhàng, đơn giản của áo sơ mi trắng. Thắt lưng, giày và túi xách với hai gam màu đen hoặc nâu đất sẽ là những phụ kiện tuyệt nhất cho set đồ này. Bạn có thể áp dụng cách kết hợp trên vào những ngày đầu tuần để có thêm hứng khởi và sự nghiêm túc cho một tuần mới tràn ngập những dự định và công việc.

2. Trẻ trung với T-shirt trơn màu

Bạn có thể chọn cho mình những chiếc áo T-shirt trơn màu để kết hợp với quần khaki. Gam màu be sáng giúp trung hòa mọi màu sắc vậy nên bạn hãy thoải mái tìm tone màu rực rỡ hợp nhất với mình nhé. Tuy nhiên, để giữ được vẻ lịch sự vốn có của quần khaki thì bạn nên chọn giày và túi xách có tone màu đơn giản và trầm như nâu, navy hoặc màu nude.

3. Thanh lịch với màu nude

Cách kết hợp quần khaki màu be sáng với sơ mi màu nude mang tới sự thanh lịch, sang trọng và nữ tính tuyệt đối cho bạn. Hãy phối thêm một chiếc blazer màu kem, màu trắng ngà hoặc trắng sẽ giúp làm tăng vẻ lịch sự cho bạn nơi công sở. Sau cùng, một đôi giày cao gót màu nude sẽ là miếng ghép hoàn hảo cho set đồ của bạn.

4. Ngọt ngào với sơ mi chấm bi

Sự đơn giản của quần khaki khi kết hợp với vẻ ngọt ngào, bắt mắt của sơ mi chấm bi sẽ giúp bạn trở nên tuyệt đối nổi bật, cho dù là tới công sở hay đi vi vu ngoài phố cùng bạn bè. Giày màu cùng tone với áo tạo sự xuyên suốt cho bộ trang phục, vì thế nên bạn hãy chú ý kết hợp với những gam màu đó nhé.

5. Lãng mạn, nữ tính cùng sơ mi hoa

Đừng bỏ qua những chiếc sơ mi hoa sành điệu của hè này khi kết hợp với quần khaki nhé. Hãy chọn cho mình những chiếc sơ mi họa tiết nhẹ nhàng, tone màu hài hòa để hợp với sự đơn giản của quần khaki. Cuối cùng, hãy tìm một đôi giày đế xuồng để hoàn thiện vẻ ngoài lãng mạn, duyên dáng mà không kém phần sành điệu với các xu hướng hot nhất trong hè.

Bí quyết để phụ nữ tự tin hơn với bản thân

Bí quyết để phụ nữ tự tin hơn với bản thân

Hầu hết phụ nữ đều dành rất nhiều thời gian của họ trước gương. Điều đó không có gì khó hiểu. Nhưng không phải tất cả trong số họ biết hài lòng với những gì bản thân họ có.Ví dụ, khi trang phục của bạn không còn vừa vặn, cơ thể không còn gọn gàng... bạn có thể mất ăn mất ngủ, thậm chí sinh bệnh. Chắc chắn, bạn sẽ cảm thấy lo lắng chỉ vì các lớp mỡ đang dày lên trên cơ thể của bạn.

Tự phê bình, về cơ bản là đây là một điều tốt để bạn hướng đến một động lực, một tương lai tốt hơn, bạn có mục tiêu khắc phục những nhược điểm của mình rõ ràng hơn. Bạn không phải lo lắng về những thay đổi trong chính bản thân mình. Bởi vì càng có nhiều suy nghĩ tiêu cực về bản thân, bạn sẽ chỉ càng gặt hái thất bại.


Hãy yêu những gì mình có để bản thân tự tin hơn.

Hãy vứt bỏ những ý nghĩ xấu về chính mình. Hãy thử yêu thương và đánh giá cao những gì đã có trên cơ thể bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ trở nên tự tin hơn.

1. Đừng cứng nhắc quá đối với bản thân

Nếu bạn tiếp tục nói với mình rằng "Mình đang béo ra", "hình dạng cơ thể mình chẳng ra làm sao cả" hoặc các từ tiêu cực khác, bạn sẽ chỉ có thể phát hiện ra đằng sau đó là sự thất vọng sâu sắc hơn trong chính bản thân mình. Nếu bạn cứ nghĩ như thế, bạn sẽ không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc ngồi đó mà khóc than.

Hãy dừng lại những suy nghĩ đó để chăm sóc bản thân và thay đổi câu nói này bằng một điều gì đó tích cực như "Mình cần phải ăn uống đúng cách để có được cơ thể phù hợp". Điều này không chỉ làm cho bạn nhận thức được thực tế rõ hơn, mà còn thúc đẩy bạn làm điều gì đó tốt hơn cho mình.

2. Đừng so sánh

Một nghiên cứu từ Đại học Toronto phát hiện ra rằng khi người phụ nữ xem quảng cáo trên tạp chí thể hiện hình ảnh người mẫu, sự tự tin của họ giảm đi. Hãy tự nhắc nhở mình rằng các người mẫu và các thí sinh dự các cuộc thi sắc đẹp đều gầy. Hầu hết họ đều quá gầy hoặc ăn quá ít, và thường bị suy dinh dưỡng. Bạn nên tránh xa tình trạng này. Đừng bị ám ảnh bởi vẻ bề ngoài của họ. Sức khoẻ là điều cần thiết bạn phải ưu tiên hàng đầu.

3. Làm bất cứ điều gì khiến bạn vui lòng

Khi bạn thực sự nghiêm túc trong việc cố gắng để có được hình dạng cơ thể lý tưởng, bạn có thể bắt đầu lựa chọn hoạt động mà bạn ưa thích và điều đó sẽ tự làm bạn thoải mái. Ví dụ về các hoạt động này bao gồm yoga, thể dục nhịp điệu, bơi lội hoặc thậm chí đi bộ trong một ý nghĩa rất đơn giản. Hãy tìm niềm vui từ bất cứ hoạt động nào bạn tham gia. Bằng cách này, bạn sẽ dễ dàng có sức khoẻ tốt bằng cách chăm chỉ làm việc, tập thể dục và có thái độ sống lạc quan, tích cực.

4. Tạo một danh sách những điều tốt đẹp

Sẽ rất tốt nếu bạn biết rõ những điều tích cực về bản thân bạn. Bạn hãy viết những điều tích cực đó lên một mảnh giấy hoặc nhờ người bạn của bạn viết ra. Tài sản của bạn có thể là sự thông minh, tính nhẫn nại, và sự chân thực, đó chính là những điều quan trọng hơn nhiều so với hình thức của bạn.


Đừng bỏ qua những cơ hội giao lưu, điều đó giúp bạn tự tin hơn
và ai biết sẽ có nhiều người ngưỡng mộ bạn?


Mỗi khi một ý nghĩ tiêu cực xuất hiện và bạn bắt đầu cảm thấy hình thức của bạn xấu xí, hãy tự nhắc nhở mình bằng những điều tốt đẹp mà bạn có. Toàn bộ hình ảnh tiêu cực trong tâm trí của bạn sẽ thay đổi!

5. Làm điều gì mà bạn thấy thú vị

Đừng lảng tránh những hoạt động mà bạn quan tâm chỉ vì bạn không muốn mọi người nhìn thấy bạn! Nếu bạn muốn khiêu vũ hoặc chơi đàn guitar ở các hoạt động giao lưu xã hội, nhưng bạn đã bỏ qua chỉ vì lo lắng của bạn về hình thức của bạn, thì bắt đầu từ giờ, bạn hãy bước ra khỏi suy nghĩ đó và xuất hiện trước mọi người với những khả năng tuyệt vời từ bạn, nhé!

Làm thế nào để giao tiếp tốt

Làm thế nào để giao tiếp tốt

Một trong những bí quyết để trở thành một người giao tiếp tốt là “uốn lưỡi 7 lần trước khi nói”. Hãy luôn dừng một chút trứơc khi đưa ra câu trả lời.

Một khoảng dừng ngắn (từ 3 đến 5 giây) sẽ mang lại cho bạn cả ba lợi ích sau:

- Thứ nhất, bạn tránh được hành động khiếm nhã là ngắt lời của người đang trò chuyện khi họ chỉ muốn nghỉ lấy hơi một chút trước khi tiếp tục nói.



- Thứ hai, với việc không chen ngang vào cuộc trò chuyện, bạn thể hiện mình suy nghĩ nghiêm túc trước những lời nói của người đối diện.

- Thứ ba, bạn sẽ lắng nghe người đang trò chuyện tốt hơn. Nhờ vậy, những lời nói của họ sẽ ngấm sâu vào tâm trí bạn và bạn sẽ hiểu rõ điều họ đang nói. Với một khoảng dừng ngắn trước khi trả lời, bạn thể hiện mình là một người biết cách giao tiếp.

Đặt câu hỏi khi cần
Một cách nữa để trở thành một người giao tiếp tốt là đặt câu hỏi để làm rõ vấn đề. Đừng bao giờ tự cho mình đã hiểu hết những gì người khác đang nói hay muốn nói. Hãy hỏi: “Ý bạn muốn nói gì?” nếu bạn chưa hiểu rõ điều họ trình bày.

Người trò chuyện với bạn khó lòng mà từ chối trả lời câu hỏi này. Khi bạn hỏi “Ý bạn muốn nói gì?”, mọi người sẽ giải thích ý họ rõ ràng hơn. Dựa vào đó, bạn có thể hỏi tiếp những câu hỏi mở khác và khiến cuộc trò chuyện được tiếp nối một cách liền mạch.

Nhắc lại và ngắn gọn hơn
Bí quyết thứ ba để trở thành một người giao tiếp tốt là nhắc lại lời của người trò chuyện với bạn một cách ngắn gọn hơn và bằng ngôn từ của chính bạn. Sau khi gật đầu và cười, bạn có thể nói: “Để xem tôi có hiểu đúng ý bạn không. Bạn muốn nói là …”

Nhắc lại lời người khác nói một cách ngắn gọn hơn thể hiện bạn đang thật sự chú tâm và nỗ lực để hiểu ý nghĩ hay cảm xúc của họ. Điều tuyệt diệu là khi bạn biết cách lắng nghe, mọi người sẽ thấy bạn thật cuốn hút. Họ sẽ muốn tiếp xúc với bạn vì họ cảm thấy thoải mái và vui vẻ khi có bạn bên cạnh.

Luôn luôn lắng nghe
Sở dĩ lắng nghe là một công cụ hữu hiệu trong việc phát triển kỹ năng và nghệ thuật giao tiếp vì nó giúp bạn xây dựng lòng tin. Bạn càng lắng nghe người khác chăm chú, người ta càng tin tưởng bạn hơn. Ngoài ra, lắng nghe cũng góp phần làm người đối diện cảm thấy được tôn trọng hơn.

Cuối cùng, lắng nghe giúp rèn luyện tính kỷ luật của con người. Do trí óc của bạn có thể xử lý từ ngữ ở tốc độ 500 – 600 từ một phút, và mọi người chỉ có thể nói ở tốc độ 100 - 150 từ một phút nên bạn sẽ phải nỗ lực nhiều mới có thể duy trì sự tập trung khi lắng nghe những lời người khác nói. Nếu bạn không luyện tính kỷ luật trong giao tiếp, trí óc của bạn sẽ nhanh chóng “phiêu du” nơi khác. Rèn luyện kỹ năng lắng nghe chính là một cách hay để bạn phát triển tính cách và nhân cách của chính bạn.

Bài tập dành cho bạn
Đây là hai bài tập bạn có thể thực hiện ngay để luyện kỹ năng giao tiếp:
- Đầu tiên, hãy tập thói quen luôn dừng 3 đến 5 giây sau khi nghe người khác nói rồi hãy trả lời.
- Thứ hai, hãy luôn hỏi “Ý bạn muốn nói gì?” nếu bạn chưa hiểu rõ những điều mọi người nói. Việc này sẽ giúp bạn lắng nghe họ tốt hơn. 

Thế nào là ăn mặc đẹp

Thế nào là ăn mặc đẹp

Dân giang có câu "Người đẹp vì lụa, lúa tốt vì phân" câu nói này chẳng sai tí nào, cho dù bạn 

có thân hình của một hoa hậu nhưng ăn mặc lạc hậu, trang điểm như lọ lem thì vẫn xấu như thường.

Ăn mặc đẹp không chỉ là trang phục mà còn phải kết hợp nhiều thứ như trang điểm, làm tóc, làm móng, tướng đi, giọng nói, cách ứng xử, cách ăn uống ... những thứ này hầu như không có lớp để dạy bạn, thường thì học qua thực tế, hay gia đình dạy.

Ngoài ra bạn còn phải biết kết hợp ví dụ như trang phục nào đi với kiểu tóc nào, trang điểm ra sao, hay đôi dày nào cho phù hợp. Trong mỗi không gian và hoàn cảnh khác nhau thì mốt ăn mặc và cách đánh giá khác nhau.

Nếu bạn không biết gì hết thì có thể tham khảo một vài người mà mọi người cho là đẹp. Bạn nên chú trọng đến lứa tuổi, hình dáng bên ngoài, không gian bạn đến ... để ăn mặc cho phù hợp. Đặc biệt là cách chọn trang phục, nếu bạn biết chọn trang phục thì nó sẽ che đi khuyết điểm của bạn và tôn lên những ưu điểm của bạn. Như mâp, ốm, lùn, cao, da trắng, da đen, ... mỗi khuôn hình đều có cách chọn trang phục khác nhau.

Đôi khi bạn lại nằm trong hoàn cảnh khó khăn không đủ kinh phí để chạy theo mốt theo thời, điều này cũng không quan trọng lắm, lựa chọn tốt nhất cho bạn lúc này là tự làm mới lạ mình, làm sao cho mọi người đều chú ý đến cách ăn mặc của bạn là thành công. Nhưng không phải vậy mà ăn mặc quá lố trở thành trò cười cho người khác. Không phải lúc nào đắc tiền mới là đẹp, mà hiếm, lạ mắt nó còn hữu hiệu hơn. Mới lạ tạo nên phong cách riêng của bạn. Chúc bạn thành công. 

Hãy thực thực những bước sau để trở thành người phụ nữ quyến rũ

Hãy thực thực những bước sau để trở thành người phụ nữ quyến rũ

Những mẹo thời trang dưới đây sẽ giúp bạn trở nên cuốn hút hơn bao giờ hết mà không cần đầu tư quá nhiều công sức.Nhiều phụ nữ vẫn luôn nghĩ sự gợi cảm luôn là một quá trình "rèn luyện" lâu dài với đủ yếu tố tạo thành. Chúng được bắt nguồn từ chính cơ thể của bạn, tiếp theo sau là phong cách thời trang bạn xây dựng cho riêng mình. Tuy nhiên, những mẹo thời trang dễ dàng, thiết thực dưới đây cũng giúp bạn luôn trở nên quyến rũ, ngọt ngào hơn trong mắt người đối diện đấy nhé!

1. Trang phục ôm sát

Với mọi vóc dáng và cân nặng thì phái đẹp cũng luôn phải có một món đồ ôm sát trong tủ đồ của mình. Có thể là chiếc váy, chiếc áo hoặc bộ đầm liền thân. Tùy vào hình dáng cơ thể, trái lê, trái tao, chữ V hay đồng hồ cát mà sử dụng cho linh hoạt.

Thượng đế không bất công 100% với ai bao giờ, bạn nên nhớ mình không có đôi chân đẹp thì sẽ có vòng 1 hay vòng 2 thon gọn bù lại. Thế nên, đồ ôm sát sẽ giúp bạn khoe được những lợi thế trên cơ thể mình một cách hoàn hảo nhất.

2. Chọn gam màu quyến rũ

Một nghiên cứu khoa học đã chứng minh, màu sắc trang phục quyết định đến 80% ấn tượng ban đầu của người xung quanh với bạn. Các gam màu sậm như đỏ, đen, tím đậm là "top" 3 sắc màu khiến người đối diện có thiện cảm với bạn nhất. Chúng tấn công mạnh mẽ vào thị giác, ngay lập tức được truyền tới não và ghi nhớ lâu dài hơn so với các màu khác. 3 màu này còn khiến phái đẹp rực rỡ, nổi bật và sắc sảo hơn nhiều. Đương nhiên, vẻ đẹp gợi cảm cũng từ đó mà ra.

3. Trang phục cổ chữ V

Các trang phục với thiết kế cổ chữ V vừa đủ tầm sẽ khiến bạn trẻ trung, cân đối và quyến rũ rất nhiều. Các thiết kế thời trang có cổ V giúp bạn khoe khéo được vòm ngực săn chắc, làn da mịn màng và chiếc cổ thanh tú mềm mại. Ngày nay, các thiết kế cổ chữ V mềm mại, kín đáo sẽ là cách nhanh nhất giúp bạn luôn trở nên quyến rũ, lãng mạn trong mắt người đối diện.

4. Tất da chân

Với tất da chân, bạn có diện chúng mọi lúc, mọi nơi từ chốn văn phòng đến những bữa tiệc, thậm chí là trong phòng ngủ. Đôi bít tất mỏng tang sẽ khiến đôi chân bạn thon dài và hút hồn hơn. Hơn nữa, bạn có thể mix tất da với đầm, váy ngắn, chân váy hay short mà vẫn không bao giờ lỗi mốt. Mốt đôi tất màu đen thật mỏng và giầy cao gót là mẹo khiến tim phái mạnh rộn ràng nhanh nhất.

5. Mái tóc quyến rũ

Mái tóc đẹp để lại ấn tượng rất nhiều trong mắt người đối diện và đặc biệt là phái mạnh. Đàn ông có sở thích là ngắm trộm phụ nữ. Và mái tóc là điểm dừng chân khá lâu của những ánh mắt tò mò ấy. Một mái tóc tự nhiên với vài sợi tóc mất trật tự hay buông lơi hờ hững sẽ có tác dụng hơn một kiểu tóc quá điệu đà, chỉn chu cả nghìn lần đấy nhé!

Tạo dựng phong cách riêng không có nghĩa là bạn phải vắt óc nghĩ ra một kiểu dáng mới. Đơn giản chỉ là vóc dáng bạn phù hợp với những món thời trang trên người. Và khi đã chọn được phong cách phù hợp thì nên trung thành và vun đắp cho nó thêm xinh đẹp, ấn tượng hơn. Tuy nhiên, tạo phong cách riêng không phải là bốn mùa bạn chỉ luẩn quẩn trong một khung hình duy nhất.

Hãy tự biến mình thành cô nàng “tắc kè hoa” vui nhộn, đáng yêu để mang đến những bất ngờ cho người xung quanh. Nhưng bạn hãy nhớ vận dụng các phong cách thật "nhuần nhuyễn" cho từng trường hợp nhé!

6. Ngôn ngữ hình thể

Đây được xem là bí quyết “vàng” để thu hút người đối diện. Ngôn ngữ hình thể có sức mạnh vượt biên giới, màu da, sắc tộc và tuổi tác. Ngôn ngữ hình thể đơn giản là những cử chỉ, hành động của phái đẹp trong khi giao tiếp, trò chuyện, giải quyết công việc hoặc ứng phó với mọi tình huống trong cuộc sống.Theo một cuộc điều tra trên diện rộng cho phái mạnh ở nhiều độ tuổi khác nhau,  3 yếu tố ngôn ngữ hình thể sau đây sẽ làm nên sự quyến rũ của phái đẹp.

- Ánh mắt

Ánh mắt tươi vui, trẻ trung và biểu cảm. Nhìn vào đó, đàn ông có thể suy đoán được bạn gái mình buồn hay vui, hào hứng hay chán nản. Phái mạnh rất thích những cái liếc ngang của phụ nữ. Bởi theo đàn ông, đó là khoảnh khắc sexy đầy bất ngờ của họ. Một cái liếc ngang lia tới khiến họ như bị điện xẹt chạy qua người.

- Làn môi gợi mở, căng mọng

Nếu muốn quyến rũ chàng trai nào đó, khi đứng trước họ bạn nên mở hé đôi môi, cong nhẹ lên. Ngoài ra, những cái cắn môi, mím môi nhè nhẹ cũng có tác dụng hớp hồn chàng. Cũng không phải ngẫu nhiên mà Angelina Jolie luôn là ngôi sao gợi cảm nhất hành tinh với bờ môi căng mọng của mình trong nhiều năm qua, chỉ cần một thỏi son bóng là bạn cũng đã sở hữu bờ môi quyến rũ, gợi cảm như cô nàng.

- Hãy nghiêng đầu

Nghiêng đầu khiến mái tóc thả về một bên, bờ vai cũng trễ nải. Đây còn là cách bạn chứng minh vẻ đẹp nữ tính và mềm mại của mình. Đó cũng là lí do hầu hết các sao đều "pose" hình với hành động vén nhẹ mái tóc sau vai hay nghiêng đầu trong mọi sự kiện.